Beter in je vel? Dat doe je niet alleen!
Soms zit je wat in de knoop, ben je wat down, heb je twijfels of slaap je slecht door het piekeren.
Naast individuele hulp bij een psycholoog of orthopedagoog is er ook heel wat groepsaanbod dat je mentaal welzijn kan versterken. Neem een kijkje op https://kzitermee.be/activiteiten/. Het leidt je naar het aanbod van verschillende verenigingen aangeboden in verschillende steden en gemeenten.
